Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Kolbuszowej, pod honorowym patronatem Starosty Kolbuszowskiego, organizuje konkurs fotograficzny pt.  „I ♥  Powiat Kolbuszowski”.

Serdecznie zapraszamy uczniów szkół ponadpodstawowych Powiatu Kolbuszowskiego do wzięcia w nim udziału.

REGULAMIN KONKURSU     FOTOGRAFICZNEGO „ I  ❤  POWIAT KOLBUSZOWSKI”
PRZEPISY OGÓLNE
1. Organizatorem Konkursu Fotograficznego„ I  ❤  POWIAT KOLBUSZOWSKI”  zwanego dalej „Konkursem” jest Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Kolbuszowej, ul. 11-go Listopada 10, zwana dalej  „Organizatorem”. Regulamin Konkursu dostępny jest w siedzibie poradni w  Kolbuszowej oraz na stronie internetowej www.poradnia.kolbuszowa.pl.
2. Cele Konkursu:
a) promowanie walorów przyrodniczych i architektonicznych Powiatu Kolbuszowskiego,
b) rozbudzanie wśród  uczniów zainteresowania własnym regionem,
c) rozwijanie wrażliwości artystycznej oraz prezentacja twórczości uczniów w dziedzinie fotografii d) promocja powiatu
3. Przedmiotem Konkursu są fotografie wykonane przez uczniów szkół ponadpodstawowych  z terenu Powiatu Kolbuszowskiego .
4. Tematem Konkursu jest prezentacja i promowanie walorów powiatu: m.in. budynki, zabytki, pomniki,rzeźby, osoby znane z powiatu w strojach lasowiackich lub inne walory, które w pozytywny sposób będą nawiązywać do hasła przewodniego Konkursu.
5. Nagrodzone i wyróżnione prace zostaną opublikowane na stronie internetowej poradni: www.poradnia.kolbuszowa.pl oraz na stronie powiatu; www.kolbuszowski.pl
6. Wystawa nagrodzonych prac oraz wręczenie nagród nastąpi w terminie ustalonym przez Organizatora, nie później niż do 29 lutego 2024 r.
PRZYJMOWANIE PRAC
1. Każdy uczestnik może zgłosić jedno zdjęcie o wymiarach 18x24.
2. Nadesłane zdjęcia muszą być pracą przygotowaną specjalnie na Konkurs, nigdzie wcześniej niepublikowane.
3. Fotografie powinny być wykonane samodzielnie, muszą być pracami autorskimi.
4. Plagiaty są niedopuszczalne i wiążą się z odpowiedzialnością karną.
5. Jeżeli na fotografiach konkursowych znajduje się wizerunek osoby, uczestnik przesyłając fotografię zobowiązany jest do dołączenia pisemnego oświadczenia osoby znajdującej się na fotografii, że wyraziła zgodę na nieodpłatną publikację i rozpowszechnianie wizerunku tej osoby.
6. Każdy uczestnik Konkursu przesyłając fotografię udziela niewyłącznej, nieodpłatnej licencji do korzystania z fotografii  dla celów przeprowadzenia i rozstrzygnięcia Konkursu oraz w zakresie wynikającym z treści niniejszego regulaminu przez organizatora.                                                                                   7. Fotografie należy składać w formie papierowej z dopiskiem „Konkurs Fotograficzny” w sekretariacie poradni , ul. 11 Listopada 10, pokój 108 w godzinach 8.00-15.00.
8. Prace należy złożyć z dołączonym formularzem rejestracyjnym, który stanowi Załącznik nr 1.
9. Złożone fotografie należy opisać według następującego wzoru: imię i nazwisko, szkoła, klasa.
10. Każda szkoła może zgłosić do konkursu maksymalnie 10 zdjęć.
11. Organizator zastrzega sobie prawo do dyskwalifikowania prac niespełniających wymienionych wyżej wymogów.

JURY
1. Organizator powołuje Jury Konkursu, zwane dalej „Jury”.
2. Wszystkie zdjęcia nadesłane do Konkursu podlegają ocenie Jury
3. Decyzje podjęte przez Jury są ostateczne i prawnie wiążące dla wszystkich uczestników Konkursu.
TERMINARZ
1. Przyjmowanie prac fotograficznych do konkursu: 12– 21.02.2024 r.
2. Powołanie jury i ocena zgłoszonych fotografii: 23.02.2024 r.
3. Wręczenie nagród i dyplomów oraz wystawa prac nie później niż 29 .02.2024r.

Załącznik nr 1 do regulaminu Powiatowego Konkursu

1. „Zostaję w powiecie kolbuszowskim”

Formularz zgłoszenia

Imię i nazwisko uczestnika/uczestników:

Szkoła:

Klasa:

Imię i nazwisko opiekuna/nauczyciela:

Nr telefonu opiekuna/nauczyciela:

Tytuł pracy konkursowej:

Załącznik nr 2 do regulaminu Powiatowego Konkursu

1. „Zostaję w powiecie kolbuszowskim”

Zgoda na przetwarzanie danych osobowych Uczestnika Konkursu

Wyrażam zgodę na nieodpłatne wykorzystanie wizerunku mojego dziecka

…………………………………………………………………………………………………………

imię i nazwisko Uczestnika

zgodnie z art. 81 ust. 1 ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych, przez Starostwo Powiatowe w Kolbuszowej w celu organizacji i przeprowadzeniaPowiatowego Konkursu pn. „Zostaję w powiecie kolbuszowskim”.

Wizerunek Uczestnika wraz z jego danymi oraz jego praca zostaną opublikowane na stronie internetowej Starostwa Powiatowego, na jego portalu społecznościowym Facebook oraz Instagram, uroczystej Sesji Rady Powiatu w Kolbuszowej oraz w prasie.

…………………………………………..…………………………………

Data i podpis rodzica/opiekuna prawnego 

INFORMACJA W SPRAWIE OCHRONY DANYCH OSOBOWYCH

W ZWIĄZKU Z KONKURSEM DLA UCZNIÓW

Kierując się rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) (dalej ,,RODO’’),  przekazujemy informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych zbieranych w związku z konkursem dla uczniów:

1. Administratorem danych osobowych jest Powiat Kolbuszowski z siedzibą pod adresem: ul. 11-go Listopada 10,
   36-100 Kolbuszowa.
2. Dane osobowe przetwarzane są w celu wykonywania zadań publicznych samorządu powiatowego na podstawie przepisów prawa publicznego dotyczących działalności społeczno – organizatorskiej i oświatowej tego samorządu.
3. Zgodnie z RODO i na zasadach w nim przewidzianych, przysługuje osobom, których dane są przetwarzane (podmiotom danych):
4. prawo dostępu do swoich danych (podstawa z art. 15 RODO);
5. prawo otrzymania kopii danych osobowych podlegających przetwarzaniu (podstawa z art. 15 RODO);
6. prawo do sprostowania (poprawiania) swoich danych (podstawa z art. 16 RODO);
7. prawo do usunięcia danych (podstawa z art. 17 RODO);
8. prawo do ograniczenia przetwarzania (podstawa z art. 18 RODO);
9. prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania danych osobowych (podstawa z art. 21 RODO);
10. w przypadkach uznania, iż przetwarzanie przez Administratora danych osobowych narusza przepisy RODO, przysługuje prawo do wniesienia skargi do Organu Nadzorczego tj. do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych (podstawa z art. 13 ust. 2 lit. d).
11. Dane osobowe będą przechowywane przez okres wynikający z przepisów w sprawie instrukcji kancelaryjnej, jednolitych rzeczowych wykazów akt oraz instrukcji w sprawie organizacji i zakresu działania archiwów zakładowych zaś dane przetwarzane na podstawie zgody przetwarzane będą do czasu wycofania zgody.
12. Dane osobowe mogą zostać przekazywane następującym odbiorcom poprzez upublicznienie wyników konkursu. Dane mogą być przekazywane również instytucjom określonym przez przepisy prawa oraz podwykonawcom (podmiotom przetwarzającym) np. informatycznym wykonującym usługi na rzecz Administratora.
13. Administrator nie podejmuje decyzji w sposób zautomatyzowany ani nie prowadzi profilowania danych osobowych.
14. W przypadku przetwarzania na podstawie udzielonej zgody, przysługuje prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych, ale cofnięcie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
15. Podanie przez danych osobowych jest wymagane przez Administratora w celu wykonania zadań wyżej wskazanych. Konsekwencją niepodania tych danych będzie brak możliwości realizacji tych zadań.
16. W sprawie ochrony swoich danych osobowych można skontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych poprzez e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Zapraszamy do lektury artykułu przybliżającego temat dyskalkulii, który znajduje się w zakładce "Do poczytania" lub otworzy się po kliknięciu na poniższy link:

https://www.poradnia.kolbuszowa.pl/index.php/zostan-w-domu/250-co-to-jest-dyskalkulia

Po kilku miesiącach wytężonej nauki i porannego wstawania nadszedł czas odpoczynku. Wolny czas można spędzić w ciekawy sposób z kolegami, z rodziną albo samemu. Jeżeli sprzyja pogoda, jest śnieg, to warto wybrać się na sanki, urządzić bitwę na śnieżki, ulepić bałwana albo po prostu pospacerować, podziwiając zimowy krajobraz. A może wybrać się do lasu, żeby poobserwować zwierzęta, które są aktywne zimą? Dobrym pomysłem jest też pójście nad rzekę lub jezioro, żeby nakarmić kaczki czy łabędzie.

Gdy spędzamy czas w domu, idealną rozrywką są planszówki. Można wybierać pomiędzy klasycznym chińczykiem, rodzinnymi grami ćwiczącymi pamięć a bardziej zaawansowanymi grami strategicznymi. Ciekawym pomysłem jest zasadzenie roślin lub zbudowanie karmnika dla ptaków.

Jeżeli na co dzień brakuje wam czasu na wspólne przygotowywanie posiłków, to ferie zimowe są idealną okazją, żeby to nadrobić. Ugotujcie wszystko, na co macie ochotę, może domową pizzę, gofry, ciasteczka?

Kiedy wyczerpią nam się wszystkie pomysły na zagospodarowanie wolnego czasu, zawsze pozostaje najlepszy przyjaciel – książka. Dzięki niej wyruszymy w fascynujący czas przygód i przeżyć.

Miłego wypoczynku!

Zapraszamy dzieci w wieku 4-6 lat na pełne zabaw i ćwiczeń warsztaty nauki czytania przygotowujące do nauki w szkole. Pierwsze kroki w nauce czytania - dzieci poznają samogłoski, sylaby, pierwsze słowa, aż do umiejętności samodzielnego odczytywania prostych słów.

O warsztatach:

Warsztaty to cykl spotkań odbywających się raz w tygodniu (50 minut).

• miejsce warsztatów: na terenie PPP w Kolbuszowej (parter, budynek starostwa),
• niewielkie grupy: 5 do 10 uczestników,
• fachowa kadra, doświadczenie w pracy grupowej z dziećmi,
• doradztwo logopedyczne i rozwojowe,
• materiały edukacyjne i warsztatowe.

Zapisy i kontakt

Trwają zapisy na rok 2023/2024

Telefon: Karolina Przybyło 695550115

Paulina Machowska 601857985

Zgłoszenia przyjmujemy do 24.01.2024 r.

W bieżącym roku szkolnym wznowione zostały prace grupy wsparcia pedagogów szkolnych, specjalnych i pedagogów poradni psychologiczno-pedagogicznej. W czwartek 16 listopada b.r. zajęcia warsztatowe poprowadził pan Arkadiusz Nepelski - trener firmy szkoleniowej "Brakujące lekcje". Poruszone przez niego zagadnienia dotyczyły tematu: "W jaki sposób pracować z rodzicami uczniów, by odnieść sukces i nie ulegać frustracji?" Uczestnicy mogli dokonać analizy trudności, z jakimi mierzą się osoby udzielające pomocy, wymienić się doświadczeniami i spostrzeżeniami w obszarze efektywnego i długofalowego pomagania. Prowadzący zajęcia zwrócił uwagę na konieczność zachowania dobrostanu przez "pomagaczy". Jest to niezbędny warunek, aby oferowana pomoc była skuteczna.

Nasze spotkanie upłynęło w atmosferze otwartości, wzajemnego wsparcia i zrozumienia.

O kolejnych terminach spotkań będziemy informować drogą e-mailową i internetową.

Koordynatorki:

M. Zawadzka

M. Ludera

    Wraz z nadejściem jesieni i istotnymi zmianami w świecie przyrody zaczynamy zauważać pogorszenie się naszego funkcjonowania psychofizycznego.  Nierzadko stajemy się ociężali, apatyczni, mamy gorszy nastrój i brak chęci do wykonywania codziennych obowiązków. Krótkie dni
i ograniczony czas ekspozycji na słońce ogranicza wytwarzanie przez organizm witaminy D, która jest kluczowa dla aktywności seratoniny. Zarówno serotonina jak i melatonina pomagają utrzymać codzienny rytm organizmu związany
z sezonowym cyklem noc–dzień.  Zmiany stężenia serotoniny i melatoniny zakłócają prawidłowy rytm sen–czuwanie. W efekcie powodują trudności
w dostosowaniu się do sezonowych zmian długości dnia, co skutkuje zaburzeniami snu, nastroju i zachowania, opisywanymi jako depresja sezonowa SAD.
 
    Tak jak i dorośli, dzieci również mogą odczuwać negatywne konsekwencje zmian pór roku. Mały człowiek może być bardziej niż zwykle zmęczony, smutny, zniechęcony i nie cieszyć się jak zazwyczaj swoimi ulubionymi aktywnościami. Rodzice nie powinni lekceważyć tego obniżenia nastroju. Dzieci bardzo często nie potrafią zrozumieć i nazwać stanów emocjonalnych, ale poprzez zmianę w  swoim zachowaniu sygnalizują doświadczane trudności. Niedobory światła powodują drażliwość, niepokój
i kłopoty z koncentracją uwagi. Ograniczona aktywność na świeżym powietrzu
i niezaspokojona potrzeba ruch wzmacniają pobudliwość i impulsywność.
    

Jak radzić sobie z sezonowym obniżeniem nastroju u dzieci?

    Wskazówki dla rodziców:

Zapewnienie jak największej ilości światła, najlepiej naturalnego,
W słoneczne dni spędzania przynajmniej 30 minut na świeżym powietrzu,
Dostarczanie w jadłospisie odpowiedniego zestawu witamin oraz węglowodanów będących źródłem energii,
Zainteresowanie nowymi aktywnościami i zabawami dostosowanymi
do pory roku,
Dostrzeganie drobiazgów wywołujących radość i uśmiech na twarzy,
Dodatkowy czas przeznaczony na odpoczynek, czasem lepiej, aby prace domowe zaczekały, niż żeby dziecko było zbyt wyczerpane i zniechęciło się do uczniowskich obowiązków,
Okazywanie wsparcia i zrozumienia, wspólnie spędzany czas w gronie rodzinnym,
Umożliwianie kontaktów z rówieśnikami i udziału w zajęciach rozwijających zainteresowania.

    Jeśli zauważymy, że stan wyraźnie obniżonego nastroju utrzymuje się
u naszego dziecka bez przerw ponad dwa tygodnie, występują kłopoty ze snem, zobojętnienie, niechęć do wszelkiej aktywności i lęki to powinniśmy udać się na konsultację do specjalisty.


    O depresji sezonowej u dzieci można mówić, gdy epizody zaburzeń nastroju powtarzają się 2-3 lata z rzędu o określonej porze – zwykle to październik lub listopad i ustępują wraz z nadejściem wiosny (marzec/kwiecień).

Objawy depresji sezonowej u najmłodszych:
problemy z koncentracją uwagi, zaburzenia pamięci,
istotny spadek motywacji do systematycznej nauki i obniżenie wyników,
odczuwana w ciągu dnia senność,
bóle głowy, brzucha,
smutek, brak energii i ograniczenie motywacji do wykonywania ulubionych aktywności,
obniżenie odporności i często występujące infekcje (np. przeziębienie, grypa),
nadmierna drażliwość, wybuchy złego humoru, a nawet napady agresji,
wzmożony apetyt – objadanie się batonikami, chipsami, lodami („zajadanie” emocji).

     Objawy depresji sezonowej mogą być nasilone przez stresujące wydarzenia w życiu dziecka takie jak problemy rodzinne, strata bliskiej osoby, konflikty
z rówieśnikami czy nie radzenie sobie z wymaganiami szkolnymi.

Depresja sezonowa a depresja młodzieńcza

 Zachowania depresyjne obserwowane u nastolatków są nietypowe i często odbiegają od ogólnych kryteriów diagnostycznych.

 Smutek, przygnębienie, apatia występują  w niewielkim nasileniu albo wcale.
Często na pierwszy plan wysuwa się arogancja, agresja czy abnegacja – zachowania, które mylimy z „oczywistym” w tym wieku buntem wobec otaczającego świata.
Cierpienie jakie wynika z doświadczanych trudności odbiera nastolatkom nadzieję i sens życia, a jego konsekwencją jest postawa opozycyjno-buntownicza.

Obserwuje się zachowania ryzykowne, autoagresywne, przekraczające przyjęte normy społeczne, często jako wołanie o pomoc.

Następuje pogorszenie zdolności intelektualnych i obniżenie wyników, co może prowadzić do wagarowanie, a ostatecznie spowodować całkowitą odmowę chodzenia do szkoły.

Widoczne jest zaniedbanie codziennej higieny ciała i wyglądu zewnętrznego.

Znika radość z tego, co sprawiało kiedyś przyjemność. Zaprzestanie uprawiania sportu, czytania książek, oglądania telewizji, spotykania się z przyjaciółmi.

W postawie dominuje wycofanie lub nadmierne pobudzenie.

Obserwuje się zmianę apetytu (brak łaknienia lub objadanie się) albo kłopoty ze snem (częściej to nadmierna senność i problem z porannym wstawaniem).

Objawy depresyjne mogą ukrywać się pod maską dolegliwości fizycznych, takich jak bóle głowy, brzucha, kręgosłupa.

Pojawia się obsesyjne zainteresowanie tematyką śmierci, czytanie na jej temat książki lub mówienie o swojej śmierci.

Dochodzi do ucieczek z domu.

Depresja młodzieńcza może być trudna do wychwycenia przez otoczenie
i często mylona ze zmianami wynikającymi z okresu dorastania czy sezonowości pór roku. Powyższe zachowania, które mogą występować
w zróżnicowanym zakresie i stopniu, mogą być sygnałami choroby, wymagającej specjalistycznej diagnozy, leczenia farmakologicznego
i psychoterapeutycznego.
                                                                Izabela Halat-Wójcicka

 Wznawiamy dyżury w Punkcie Konsultacyjnym. Na rodziców/ opiekunów małych dzieci i nauczycieli czekają specjaliści pracujący w naszej poradni, którzy oferują swoją pomoc, wiedzę i doświadczenie.

Porady i konsultacje dla rodziców dotyczą:

• Rozwoju dziecka
• Zaburzeń rozwojowych
• Trudności edukacyjnych
• Trudności wychowawczych

Porady i konsultacje dla nauczycieli/wychowawców/specjalistów dotyczą:

• Udzielania pomocy psychologiczno-pedagogicznej
• Trudności edukacyjnych lub wychowawczych
• Zwiększenia kompetencji w obszarze pomocy dziecku i rodzinie

W ramach punktu można skorzystać z osobistej wizyty po wcześniejszym umówieniu się lub teleporady.

Rejestracja (17 2271-156)  lub 6919290909

 terminy konsultacji:

• 08 grudnia 2023 r. – Beata Zasowska, w godz. 14:00 – 15:30
• 19 stycznia 2024 r. - Marzena Selwa, w godz. 14:00 – 15:30
• 06 lutego 2024 r. – Paulina Machowska, w godz. 14:00 – 15:30
• 12 marca 2024 r. – Marta Zawadzka, w godz. 14:00 – 15:30
• 19 kwietnia 2024 r. –Marta Ludera, w godz. 14:00 – 15:30
• 16 maja 2024 r. – Karolina Przybyło, w godz. 14:00 – 15:30

Serdecznie zapraszamy psychologów pracujących w placówkach oświatowych z powiatu kolbuszowskiego na spotkanie grupy wsparcia, które odbędzie się w dniu 23.11.2023r. (czwartek) o godz. 14:30 sala 105. Celem spotkania będzie nawiązanie współpracy, wymiana doświadczeń, konsultacje.

Prosimy o wcześniejsze zgłoszenie udziału pod numerem telefonu 17 2271156.

Dnia 16.11.2023 r. o godzinie 14:15 zapraszamy na spotkanie w ramach sieci współpracy pedagogów specjalnych i szkolnych oraz pracowników poradni psychologiczno-pedagogicznej. Gościć będziemy  pana Arkadiusza Nepelskiego - doradcę zawodowego, pedagoga i trenera, który poprowadzi z nami zajęcia warsztatowe. Spotkanie w sali 105 (parter). Zgłoszenia przyjmujemy pod nr tel. 2271-156.